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       4月4日，在四川省南充市人民廣場，順慶區(qū)舞鳳街道一場面向老年健身愛好者的培訓活動熱烈開展。此次活動由舞鳳街道老體協(xié)發(fā)起邀請，順慶區(qū)老體協(xié)健身球分會與秧歌健舞分會的骨干成員踴躍參與，目的在于進一步規(guī)范健身球操和秧歌套路，提高參與者的運動水平，為即將到來的區(qū)老體協(xié)賽事做好充分準備。 

     當天上午8點，培訓準時開始。健身球操環(huán)節(jié)，由省一級教練員裁判員鐘德斌擔任主講，省一級教練員、二級裁判員董宗瓊進行動作示范。他們對健身球操《燕趙放歌》的每一節(jié)動作都進行了細致規(guī)范，從動作方向、轉體力度，到球繩長短以及穴位按壓的準確度，都提出了明確要求。經過培訓，學員們基本掌握了動作要領，紛紛表示將積極組隊，參加區(qū)老體協(xié)6月份組織的健身球操比賽，力爭取得優(yōu)異成績。 

     10點起，秧歌健舞分會開啟了秧歌《黃河源頭》的培訓。省一級秧歌教練員裁判員王靜擔任主講，任燕莉和馮春明進行示范動作展示。鑒于秧歌難度較大，培訓針對秧歌的基本動作，如轉扇手法、腿腳方向、隊形變化等進行了詳細規(guī)范。盡管動作復雜，但學員們熱情極高，認真學習。通過培訓，大家掌握了基本要領，并表示要認真練習，積極組隊參加區(qū)老體協(xié)5月底舉辦的秧歌比賽，努力在比賽中斬獲佳績。 

     本次培訓共有30多人參加，舞鳳街道老體協(xié)主席李惠蘭親自帶隊。參訓學員紛紛表示，通過此次培訓，不僅提升了自身的健身技能，更感受到了團隊的凝聚力以及對老年體育活動的熱愛。未來，他們將持續(xù)堅持鍛煉，帶動更多老年人融入健康、積極的體育生活，為老年體育事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量。同時，他們也期待在后續(xù)比賽中展現出舞鳳街道老年健身團隊的卓越風采，取得優(yōu)異成績，為街道爭得榮譽。（張先奎/文圖）